Садақ ату - национальный вид спорта, пришедший в современность
из кочевой культуры. какое место древнее искусство стрельбы из лука занимает в жизни казахского народа и как развивается в наши дни - рассказывает главный тренер национальной сборной рк, вице-президент республиканской федерации Диас Ахметов, передает vechastana.kz
- Диас Берикович, как вы сами пришли в садақ ату?
- В нашем детстве лук и стрелы мальчишки для своих игр мастерили своими руками. Это была одна из главных игрушек нашего времени. По мере взросления потребность испытать себя в меткости уже была заложена внутри нас. С появлением в жизни настоящего боевого лука, того, что стреляет на дальние дистанции, внутри что-то возродилось. С 2018 года мы начали заниматься этим видом спорта всерьез.
- В чем особенность боевого лучного искусства?
- В культуре казахского народа, как и в культуре любой нации, стрельба из лука занимала особое место. Она использоваласт не только для обороны или завоевания земель, но и обеспечивала семью. Охота, добыча еды были основным источником выживания.
Сейчас это современный, красивый и грациозный вид спорта.
- Какие качества характера развивает садақ ату?
- Стрельба из лука в первую очередь развивает устойчивость - она вырабатывает дисциплину, формирует сдержанный характер. Этот вид спорта учит фокусироваться, ставить точные цели и достигать их.
Кроме того, стрельба развивает мышечную силу и цепкую память, улучшает зрение.
Ребенок или взрослый, стреляя
из лука, фокусирует взгляд, учится видеть как на дальние дистанции, так и на близкие расстояния.
При выстреле, особенно если цель - попадание в «десятку», человек автоматически следит за полетом стрелы. Все эти навыки помогают развивать интуицию, формируя гармоничное развитие.
- Вернемся к истории. Какие виды лука использовали наши предки - кочевники Великой степи? Из какого материалабыло предпочтительнее иметьи оружие?
- В основном при археологических раскопках на территории Средней Азии находили сборные, составные луки. Они изготавливались из дерева, костей, сухожилий и рогов крупнорогатых животных. В качестве натурального клея использовался липкий клейстер из осетровых рыб. Все материалы тщательно подбирались, пластинками и склеивались натуральным клеем, что делало лук упругим и гибким.
Луки, найденные при раскопках, часто имели вид бараньего рога, то есть были скрученные. Середина лука располагалась во внутренней части, а два плеча изгибались наподобие рога.
В настоящее время традиционные и современные деревянные луки особо не отличаются. Они, как и раньше, являются составными, но современные материалы более эластичные, прочные и легкие. Сегодняшние технологии позволяют использовать их максимально эффективно.
Сейчас также существуют спортивные луки из металла - более точные, полностью выполненные из искусственных материалов, с математическим расчетом до миллиметра. У них есть прицел, и стрельба техничес ки более выверена.
Интуитивно, примитивно стрелять здесь вряд ли получится. Сегодня больший интерес проявляется к традиционным лукам: в них - своя грация, загадка, здесь сохранились оригинальные старинные элементы, что делает их особенно увлекательными.
- Говорят, каждый стрелок подбирает себе стрелы. Это так?
- Да, каждый стрелок подбирает стрелы индивидуально. Они бывают из разных материалов - кедра, бамбука, сосны и других хвойных пород. Древки различаются по прочности и изгибу, современным языком это называют спайн. Кстати, не каждый лук одинаков по силе натяжения, поэтому стрелы подбираются под конкретный лук. То есть лук и стрелы подбираются не только друг под друга, но и под хозяина.
- Дистанции тоже разные?
- У каждого народа были свои мишени, дистанции и особенности. Самая популярная в мире - недавно признанная казахская мишень «Жамба»: диаметр 25 см, подвижная. Она признана интересной мишенью и используется на самых титулованных турнирах мира.
Кроме того, существуют дальние дистанции - от 50 до 200 метров. В Индонезии в ноябре 2025 года наши спортсмены заняли первое место на дистанции 200 метров. Мы регулярно выигрываем призовые места на дистанциях 90 метров (венгерская мишень) и 70 метров (турецкая мишень). Эти популярные мишени используются на соревнованиях по всему миру и закреплены в наших правилах стрельбы из лука. Мы также проводим чемпионаты республикипо этим
- Есть ли правила безопасности при стрельбе из лука?
- С точки зрения техники безопасности лук по-прежнему остается оружием, пусть и примитивным. Поэтому соблюдение техники безопасности - одно из обязательных условий. Эти правила должны знать спортсмены, дети, любители - все, кто приходит на тренировки и использует лук. Существует 22 основных пункта, которые необходимо строго соблюдать.
- Сколько тренировок необхо-димо, чтобы научиться метко стрелять?
- Меткость во многом зависит от самого человека. У кого-то хорошо развита интуиция, у кого-то отлично настроен глазомер, а у кого-то нет ни того, ни другого. Поэтому однозначно сказать про всех сложно. Детям, которые с детства занимались волейболом или другими видами спорта, где нужно целиться, бросать, рассчитывать силу и меткость, намного легче. Они быстрее обучаются, понимают суть - как стрелять, куда целиться и как правильно использовать лук. Но в любом случае, чтобы добиться хороших результатов в стрельбе из лука, каждому спортсмену нужно очень много тренироваться. Наработка должна доходить до 150 стрел в день - за 2-3 часа необходимо отстрелять весь этот объем.
Для начинающих, чтобы просто научиться стрелять и понять основы, в принципе бывает достаточно и пары занятий.
- Кто чаще выбирает лучный спорт - парни или девушки?
- Во многом это зависит отрегиона. Не секрет, что в Астане чаще именно девушки, чем парни. Они показывают высокие результаты на республиканских и международных турнирах: наши казахстанские спортсменки регулярно занимают призовые места и демонстрируют отличную меткость.
- Что самое сложное для новичков?
- Стрельба из лука состоитиз множества нюансов. Натянуть тетиву и правильно ее отпустить, ментально раскрыв пальцы - для некоторых новичков это бывает очень сложно.
Часто, отпуская один палец, они в то же время непроизвольно удерживают тетиву другим и не дают стреле выйти. Этот момент считается одним из самых сложных в стрельбе из лука.
Кроме того, важна и мышечная подготовка. Некоторые спортсмены физически не могут натянуть лук. Если в детстве луки были легкими и с неболь-шим натяжением, то современные соревновательные имеют натяжение около 20 килограммов. Представьте, что его нужно натягивать одной рукой до 100 раз в день, что нелегко даже подготовленным спортсменам.
Именно эти моменты и делают стрельбу из лука сложным видом спорта, требующим серьезной подготовки.
- Если бы садақ ату нужно было описать коротко, одной фразой, что бы вы сказали?
- Садақ ату - это не просто спорт, это заманчивый мир.
Екатерина ТЫЩЕНКО
Фото из архива спикера
