Утреннее занятие по скандинавской ходьбе представители старшего поколения астанчан посвятили Международному дню пожилых людей. В нем приняли участие 130 пенсионеров района «Нура», передает vechastana.kz.
Участники эстафеты были разделены на несколько категорий в зависимости от возраста. Надо отметить, что в спортивном празднике принимали участие аксакалы и әжелер. Была даже организована отдельная категория для участников старше 81 года. Цель прогулки - популяризация активного образа жизни среди пенсионеров, повышение физической активности и формирование здорового образа жизни. По словам 72-летней участницы эстафеты, она занимается скандинавской ходьбой два года вместе со своим мужем.
«Мы благодарны за такие встречи. Они позволяют нам быть активными, заботиться о своем здоровье и долго оставаться молодыми», - говорит она.
