Это история о тренере по спортивному ориентированию, который помогает детям через спорт найти свой путь.
Гузель АРЦЕР — человек, для которого спортивное ориентирование стало смыслом жизни с раннего детства. С девяти лет ее свободное время было посвящено необычному виду спорта — бегать по лесу, держать в руках карту, искать пути и преодолевать трудности. В подростковом возрасте она уже понимала, что ее призвание — стать тренером и учить детей полезным навыкам.
— Спортивное ориентирование — это гораздо больше, чем просто бег или лыжи, это целая школа жизни, где одновременно закаляется тело и тренируется ум. Летом это кроссы по пересеченной местности, преодоление оврагов, ручьев, холмов, зимой — лыжные трассы, где дети учатся не только стоять на лыжах, но и осваивают профессиональные техники: классический стиль, правильные спуски и подъемы, — рассказывает Гузель. — Но суть не только в физической нагрузке. Главное — в развитии мышления. У ребенка в руках — карта, а перед ним — неизведанная местность. Он должен быстро сориентироваться, сравнить маршрут, оценить, где прямая дорога может оказаться труднопроходимой, а обходной путь — выигрышным. Это умение принимать решения в стрессовых условиях, держать внимание и планировать прямо на бегу.
Тренер говорит, что каждая тренировка — вызов и головоломка. И именно постоянная работа мозга делает ориентирование уникальным. Оно развивает характер, ответственность, способность анализировать, принимать решения и действовать. А это качества, которые нужны не только в спорте — они формируют личность. Она рассказывает, что нейропсихологи советуют этот вид спорта детям с задержкой развития: он учит читать карту, анализировать местность, выбирать самый эффективный путь. Нужно быстро и правильно принимать решения: обойти гору или забежать на нее, пробежать по дороге, которая короче, но сложнее, или выбрать путь в обход. При этом все это происходит на скорости, в движении, и успех зависит от того, насколько быстро и точно ребенок справится с задачей.
— Это настоящий тренинг мозга, — считает Гузель.
Специалист помнит много историй из своей тренерской практики. Одна из них — девочка с аутизмом, которую сначала не брали в секцию, боясь, что ей будет трудно справиться с нагрузками и коллективом. Но тренер нашла подход. Постепенно девочка не просто научилась ориентироваться, но и стала увереннее, научилась общаться с другими, влилась в команду. Для нее это было настоящим прорывом.
— Когда ребенок начинает доверять себе и окружающим, когда он понимает, что может больше, чем кажется, — это бесценно. Не бойтесь отпустить ребенка в спорт. Дети чувствуют наш страх, а он передается им. Нужно перебороть свои сомнения ради их будущего. Социализация, умение общаться, находить общий язык — все это важные навыки, которые закладываются именно в детстве. Если сейчас мы не сделаем шаг навстречу, позже будет сложнее, — советует она.
Тренер уверена: трудности и страхи преодолимы, если двигаться вместе ради большой цели — помочь детям стать сильнее, увереннее и счастливее.
— Когда впервые начали участвовать в зимних соревнованиях, мальчики из моей группы потерялись на дистанции и заблудились. Три воспитанника сели на снег в растерянности, один из них заплакал, а двое его успокаивали и говорили, что рано или поздно их найдут. И хотя они были в 100 метрах от старта, где были судьи и другие участники соревнований, им казалось, что они навечно останутся на лыжне и никто за ними не придет. Но за ними на лыжах ехала я, и, увидев меня, они перестали паниковать, — делится воспоминаниями Гузель.
Дисциплина — еще один важный аспект, который она подчеркивает. Зимой проснуться рано утром и пойти на тренировку, когда холодно и не хочется выходить из дома, — это настоящий вызов не только для детей, но и для взрослых. Но именно здесь формируется сила характера, воля и ответственность.
— Я вижу, как ребята меняются, как они становятся сильнее не только физически, но и морально, именно поэтому хочу, чтобы дети, которым трудно даются обычные занятия, получили шанс найти себя, поверить в свои силы, чтобы они поняли, что мир открыт, и у них есть возможности, если кто-то поддержит, — говорит тренер.
Ее мечта — расширить возможности своей секции, чтобы дети из разных социальных групп, особенно те, кто имеет проблемы со здоровьем или особенности развития, тоже могли почувствовать поддержку и силу спорта.
Сейчас, когда дети все больше времени проводят за гаджетами, спорт — это не просто развлечение, а реальный способ развить тело и мозг, социализироваться, учиться дисциплине и самостоятельности.
Она обращается к родителям с теплым и важным посланием:
— Не бойтесь доверять своих детей спорту и новым возможностям. Переборите свой страх и сомнения ради их будущего. Сегодня, когда так много детей сталкивается с разными трудностями, будь то здоровье, особенности развития или социальные барьеры, именно такие секции, как спортивное ориентирование, становятся настоящим спасением и окном в мир возможностей. Эти занятия не просто учат бегать или читать карту — они дают детям шанс почувствовать себя нужными, развить силу воли, уверенность и настоящую радость от движения и побед.
Но, чтобы охватить больше детей, особенно тех, кто нуждается в особой поддержке, нужна помощь государства — не только в виде финансирования, но и в понимании важности этой работы.
— Когда мы вкладываем в детей, когда даем им шанс раскрыть себя, мы строим будущее, где каждый будет услышан и любим. Поддержка государства — это не просто деньги, а знак того, что общество ценит каждого ребенка и верит в его силу. Пусть у этих детей появится возможность идти вперед с уверенностью и светом в глазах, и мы все будем свидетелями их маленьких и больших побед, — говорит Гузель.
Самым теплым и вдохновляющим для нее остается вовсе не успех на соревнованиях, а искренние проявления детской любви и благодарности. Дети приносят ей сделанные своими руками поделки и рисунки, а родители с улыбкой рассказывают, как дома ребенок с гордостью говорит о своем тренере.
— Это такие мелочи, но в них — весь смысл, — признается она. — Один момент я не забуду никогда: один из моих учеников переименовал мой номер в телефоне как «моя вторая мама». Это тронуло меня до слез. В такие мгновения я понимаю, что все, что делаю, не зря.
Куралай МУРАТОВА
