Понятие «рискованное поведение» охватывает широкий спектр поступков, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Риск присутствует всегда, даже в самых обычных ситуациях. Однако важно понимать, что риск бывает разным: неизбежным и тем, который человек сознательно создает своими действиями.
Задача профилактической работы заключается в том, чтобы помочь снизить именно тот риск, который зависит от нашего выбора. В профилактике используется термин «поведение высокой степени риска». Под ним понимаются действия, способные привести к утрате здоровья и социального благополучия, инфицированию опасными заболеваниями, формированию психической или физической зависимости, насилию или суицидальному поведению.
Почему речь идет именно о высокой степени риска? Потому что риск существует всегда — даже переходя дорогу, человек рискует. Вопрос заключается в степени этого риска. Умение оценивать ситуацию, прогнозировать последствия и принимать взвешенные решения помогают человеку сохранить здоровье и безопасность.
В обществе до сих пор распространено мнение, что если человек выглядит здоровым, значит, он действительно здоров. Однако внешнее благополучие не всегда отражает реальное состояние организма. Многие заболевания, включая ВИЧ-инфекцию, на протяжении длительного времени могут протекать без видимых симптомов.
Основная цель профилактики поведения высокой степени риска — не запугивание, а формирование осознанного отношения к своему здоровью. Самый эффективный способ изменить поведение — это личное понимание возможных последствий и собственное желание что-то изменить. Тем не менее молодые люди нередко продолжают практиковать
рискованное поведение, надеясь, что негативные последствия их не коснутся, или полагаясь на случай.
Так, даже осведомленность о ВИЧ-статусе полового партнера не всегда останавливает людей от опасных решений. Желание сохранить отношения или быть рядом с близким человеком иногда оказывается сильнее заботы о собственном здоровье. Однако такие решения могут привести к серьезным и необратимым последствиям. Частая смена половых партнеров и отказ от индивидуальных средств защиты значительно повышают риск инфицирования ВИЧ и другими инфекциями, передающимися половым путем.
К поведению высокой степени риска относятся:
- половые контакты без использования презерватива, особенно при отсутствии уверенности в состоянии здоровья партнера;
- употребление наркотических веществ, особенно в группе и с использованием общих шприцев;
- злоупотребление алкоголем, приводящее к утрате контроля над поведением и принятию необдуманных решений;
- отказ от регулярных медицинских обследований и игнорирование информации о своем здоровье.
Снизить риск инфицирования и других негативных последствий помогает ответственное отношение к себе и своему будущему: отказ от употребления алкоголя и наркотических средств, использование средств защиты, верность своему партнеру, умение сказать «нет» в ситуации давления со стороны окружающих.
Если вы планируете серьезные отношения, совместную жизнь и заботу друг о друге, важно пройти совместное обследование на ВИЧ.
Забота о здоровье — это не ограничение свободы, а возможность жить полноценной жизнью, строить планы, достигать целей и уверенно смотреть в будущее.
Бесплатные консультации и обследование на ВИЧ можно получить в Центре по профилактике ВИЧ-инфекции по адресу: город Астана, ул. Есенберлина, 5/1, телефоны доверия: 57-67-20, 38-07-02.
Д. Бексултанова, врач-эпидемиолог ГККП «Центр по профилактике ВИЧ-инфекции» города Астаны
