Начни с себя

До 1 сентября в двух парках столицы проходят бесплатные тренировки по самообороне. Занятия реализуются в рамках акции «Астана – город без наркотиков».
Тренировки проходят в триатлон-парке и «Коктал». Все желающие могут посетить занятия по вторникам, четвергам и субботам с 19.00 до 21.00.
Организатором проекта является чемпион мира по MMA Василий ТАХТАЙ. Тренировки проходят при поддержке Управления физической культуры и спорта акимата Астаны.
– Для развития массового спорта в столице создаются все условия. К примеру, в 2024 году открыли 180 спортивных площадок (дворовые, футбольные, баскетбольные). Кроме этого, проводятся спортивно-массовые мероприятия. Например, занятия по самообороне в рамках проекта «Астана – город без наркотиков». Сейчас каникулярный период. Эти бесплатные занятия нужны, чтобы дети могли прийти в парк и получить какие-то знания, навыки, – сказал исполняющий обязанности руководителя Управления физической культуры и спорта акимата Астаны Азамат АГЗАМОВ.
– Наш проект стартовал три года назад. Он называется «Начни с себя». Если мы говорим про запрет на наркотики, то должны дать и альтернативу. А какой альтернативный вид занятости мы можем дать молодежи? Это будет занятость, когда человек может посредством спорта стать сильнее. С акиматом мы сотрудничаем второй год. Очень хорошо, что акимат решил поддержать наш проект. Они заметили, что молодежь приходит, занимается, и дали возможность молодым тренироваться абсолютно бесплатно, – отметил в комментарии СМИ чемпион мира по MMA Василий Тахтай.
На занятия могут приходить люди всех возрастов. Здесь тренируются и дети, и взрослые, и люди с ограниченными возможностями. Посещают тренировки и профессиональные спортсмены.
– На улице проводить тренировки намного легче, так как на человека не давят стены. Многие люди боятся прийти в зал и сделать первый шаг, потому что они думают: «Меня сейчас будут заставлять, мне нужно будет умереть, но сделать». На самом деле такого нет. Это старые понятия. Мы подходим с бойцовским настроем, – отметил тренер.
– До этого я ходил на бокс и встретил своего знакомого, который посещает бесплатные тренировки, и мне стало интересно. Недавно познакомился с самим Василием, увидел взаимоотношения в его команде и понял, что здесь у ребят другие ценности. Они разносторонние личности, развивают себя как физически, так и интеллектуально. Не увлекаются вредными привычками, дружны между собой, всегда поддерживают друг друга. Мне важно для себя в единоборствах получить какие-то навыки. Поэтому прихожу сюда, – поделился впечатлениями житель столицы Павел ЮРКОВ.
В день тренировок мы заметили много людей, которые спешат сюда с огромным желанием.
– Мне здесь все нравится. Не все люди могут себе позволить посещать платные тренировки. У моста «Архар» для них созданы хорошие условия. Я посещаю его занятия и в спортзале, где тоже все проводится бесплатно для сотрудников правоохранительных органов, чрезвычайных ситуаций, службы 103. И поэтому пользуюсь такой возможностью. Сейчас чувствую себя намного лучше, у меня повысилась выносливость. Сюда прихожу вместе со своей семьей, которая поддерживает меня, – сказал астанчанин Рустем МУСИН.
Во время занятий на тренировках присутствуют тренеры. Также есть врачи, готовые в случае необходимости оказать медицинскую помощь.
Асель ЖУМАГУЛОВА
Фото Амира ТЕМИРЖАНА и Управления спорта и физической культуры