Турнир по тогызкумалаку среди пенсионеров состоялся в столичном Центре активного долголетия.
Мероприятие было организовано Дирекцией спортивно-массовых мероприятий Управления физической культуры и спорта Астаны и приурочено ко Дню столицы.
– Сегодня состязаются пенсионеры района «Есиль». Тогызкумалак – это старинная игра, которая древнее даже шахмат. И очень важно ее развивать, чтобы в тогызкумалак играли как пожилые люди, так и молодежь, – сказал инструктор по проведению спортивно-массовых мероприятий акимата города Астаны Азамат БАЙЛОВ.
– Я работаю в городских центрах активного долголетия уже четыре года. За это время обучила около 800 человек. Тогызкумалак – очень полезная игра. Во-первых, она развивает память. Люди с годами становятся забывчивыми, не помнят таблицу умножения. А во время игры нужно напрягать память, концентрировать внимание – здесь еще и гимнастика для глаз. Нужно двигать камешки, причем обеими руками, что развивает моторику. Это очень помогает людям, перенесшим инсульт или инфаркт. И это работа мозга – чтобы победить, нужна логика, стратегия. А еще люди получают позитив, хорошее настроение. Наши пенсионеры соперничают во время игры, а потом активно общаются, дружат, вместе путешествуют. У нас есть серебряные волонтеры – Гулнара Бурабаева в районе «Байқоңыр», в районе «Есиль» – Талгат Исмагулов, Досалы Мейрбеков, которому 87 лет, но он прекрасно играет, занимает призовые места. Отрадно, что многие пенсионеры потом обучают тогызкумалаку своих детей и внуков. Это игра, в которую можно и нужно играть везде: и дома, и во дворе, и в парках, – сказала тренер по тогызкумалаку Сауле БАЙМАГАНБЕТОВА.
Максим УДОД
Фото Султана СЕИТОВА
