80-летний марафонец из Казахстана Салтанат ТУЙТЕБАЕВ пробежал 42,2 километра за 4 часа 45 минут 56 секунд, став лучшим в возрастной категории 80-89 лет на престижном Нью-Йоркском марафоне. Это уже вторая победа аксакала на легендарной трассе: в 2021 году он завоевал серебро в категории 75-79 лет.
Для него это уже второй марафон в Нью-Йорке. Впервые он бежал здесь четыре года назад и тогда завоевал серебро в группе 75-79 лет.
— Нью-Йоркский марафон — мечта любого спортсмена. Попасть туда невероятно сложно. Нужно выполнить строгий квалификационный норматив, разный для каждой возрастной категории. Свой результат я впервые показал в Амстердаме (Нидерланды) и затем получил приглашение в Нью-Йорк, — рассказывает Салтанат Туйтебаев.
В этом году аксакал вышел на старт уже в новой возрастной группе — 80+. В его категории участвовали 42 человека, в том числе девять женщин. А всего финишировали в этом году 59134 марафонца, что стало новым мировым рекордом по числу участников.
— Нью-Йоркский марафон проходит по сложной трассе — через все пять районов мегаполиса, с холмами, подъемами и пятью мостами. Это одна из самых тяжелых трасс в мире. Но невероятная энергетика болельщиков помогает преодолеть усталость. В этом году на улицы вышло около 2 миллионов зрителей. Они болели за всех — и за своих, и за чужих. Мне кричали: «Казахстан, Казахстан!», когда видели надпись на моей футболке, — вспоминает спортсмен. — Для жителей Нью-Йорка марафон — это не просто спортивное событие, а настоящий городской праздник. В этом году прошел уже 54-й забег. Представляете, первый марафон в Нью-Йорке состоялся в 1896 году! Каждый раз этот день превращается в карнавал — с музыкой, плакатами, доброжелательной атмосферой. В этом году Казахстан представляли 44 марафонца.
Стоит отметить, что самым возрастным участником забега стал 91-летний японец Коичи КИТАБАТАКЕ, пробежавший дистанцию за 7 часов 25 минут 13 секунд.
К забегу Салтанат Туйтебаев готовился более двух лет. Его режим впечатляет даже профессионалов.
— Зимой, летом, весной и осенью пробегаю по 21 километру пять раз в неделю. Встаю в 4 утра, чтобы уже в пять начать тренировку, — рассказывает он.
Эта системность и железная дисциплина принесли свои плоды: в свои 80 лет марафонец чувствует себя бодро и не жалуется на здоровье. Перед каждым соревнованием проходит медосмотр, обследование показывает, что у него все в порядке.
Нельзя не отметить, что любовь к спорту, особенно к бегу, сопровождала героя нашего материала с юных лет. Однако именно в зрелом возрасте, уже выйдя на пенсию, он раскрыл свой настоящий потенциал. В 2016 году занял второе место на чемпионате мира среди ветеранов в Перте, Австралия (World Masters Athletics Championships). В 2017 году стал чемпионом Олимпиады ветеранов в Окленде, Новая Зеландия (World Masters Games). За многие годы Салтанат Туйтебаев побеждал в международных соревнованиях в своей возрастной категории в Сингапуре, Катаре, ОАЭ, Испании, Нидерландах, Турции и других странах.
На днях он встретился с пенсионерами района «Сарайшық», рассказал им о своей жизни и о том, как бег и активный образ жизни поддерживают его в 80 лет. Наш герой уверен, что спортом можно заниматься в любом возрасте, главное, не лениться и заботиться о своем здоровье.
Салтанат Туйтебаев уверен, спорт должен быть в жизни каждого.
— Необязательно бегать, можно заниматься плаванием, футболом, волейболом — чем угодно, лишь бы двигаться. А если решили бегать, то не спешите. Начните с двух-трех километров, постепенно увеличивайте дистанцию. Для здоровья достаточно 10 километров в умеренном темпе. Главное — регулярность, — советует аксакал.
В семье ветерана уважают спорт и активно им занимаются. Дочь Динара Туйтебаева — международный мастер по шахматам. Внучка Анель Елеусизова с 12 лет занимается футболом, входила в состав молодежной сборной Казахстана, играла в отборочных матчах в Европе и участвовала в чемпионате мира по футзалу. Далее продолжила спортивный путь в качестве тренера, воспитывает подрастающее поколение в футбольном центре «Жеңіс». Внучка Сабина Тютебаева — кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике, чемпионка Казахстана.
Марафон в Нью-Йорке для 80-летнего спортсмена — итог спортивного года. В его планах — участие в чемпионате мира среди ветеранов, который пройдет 25 мая 2026 года в Кейптауне (ЮАР), а также в Олимпиаде ветеранов в мае 2027-го в Японии.
Екатерина Тыщенко
Фото из открытых источников
